ダイエット遺伝子検査キットをやってみた結果と感想(食事編)
食事以外について

ダイエットのモチベーション!痩せたらこんなご褒美が欲しい!

こんにちは。4月1日から産後ダイエットを始めたりんめ(@ri_n_me)です。

私がこの産後ダイエットをはじめたきっかけは「ダイエットに成功して達成感を味わいたい!自己肯定感上げたい!」って思いからだったのですが

これから長くダイエットを続けるにあたって、ちょっとそれだけじゃ気持ちが弱いかなぁ…と思ったので、もっとダイエットのモチベーションを高めようと
「ダイエットに成功して痩せたら自分にこんなご褒美をあげたい!」ってことを書き出してみました。

りんめ
りんめ
がんばるためにはご褒美は大切だよね!

ダイエットのモチベーション!痩せたら自分にこんなご褒美を…♪

4/1のダイエットスタート時の体重は63.5キロ。

痩せたらこんなご褒美がほしいな~♪と思いのままに書き出しました!

60キロ切ったら…美容院で髪型を変えて心機一転したい!

60キロと59キロって、だいぶ言葉の響きが違いますよね。60キロを切ったらご褒美に美容院でリラックス&心機一転したいです。

現在髪の毛を伸ばしている途中なのですが、4キロ弱痩せて60キロを切ったころにはもっと伸びているはず。

伸びた髪を利用して、今までにやったことのない髪型にしたいです。

耳にかけられるくらい前髪を伸ばして、全体的にパーマをかけてもいいなぁ、と思ってます。

(余談ですが、私は電話が苦手なのでいつもネット予約です^^;)

58キロ切ったら…エステに行って気合を再注入したい!

妊娠前のダイエットでお試しエステに行ったのですが、勉強にもなってダイエットをするモチベーションまで上がった記憶があります。

(前に書いたお試しエステへ行った時の体験談も載せておきます)

【体験談】お試し痩身エステに行ってみた流れと感想まとめ!勧誘はある!?こんにちは。 りんめ(@ri_n_me)です。 エステに通いたいけれど、そんな時間もお金もないし…でも少し試してみたい!と思...

経験上、たぶんこれくらいになると、着こなせるかは別としても、とりあえず服のサイズには困らなくなるはず。

Lなら問題なし、ものによってはMでもいける、って感じになると思います。

減量にも飽きてくるころだと思うので、再度気合いを注入しにエステに行きたいです。

56キロ切ったら…プロの骨格診断で自分のスタイルを見つけたい!

56キロは妊娠前の体重です。56キロ切ったら、というのは妊娠前の体重より減ったら、ということ。

56キロだったときはLとM半々くらいで着用していました。56キロ以下になったことはないです(妊娠初期は食欲不振で53キロくらいまで減りましたが、まあ妊娠中なのでノーカンで…)

妊娠前のダイエットの時も「標準体型になったらプロの骨格診断を受けてみたい!」と言っていてなんとか65キロから56キロまで持ってきたのですが、骨格診断する前に妊娠出産ですっかりそれどころじゃなくなってしまいました。

そして産後太りで元のダルダル体型に…

妊娠前の体重より痩せたら、次こそ!骨格診断を受けにいきたいと思います!

骨格診断をセルフで!

骨格診断について詳しく書いてあるサイトや自己診断ができるサイトはたくさんあるのですが2つ貼っておきます。

上のリンクは女性用診断、下のリンクは男性用診断です。

骨格スタイル分析(骨格診断)自己診断つきタイプ別コーディネート – セシール(cecile)

メンズの骨格スタイル分析(骨格診断) – セシール(cecile)

私も骨格診断の自己診断はいろいろやってみたのですが、やってみた結果や感想などについてはまた別の記事にしようかなと思っています。長くなりそうなので…(笑)

54キロ切ったら…「いつもより上質なもの」を自分にプレゼントしたい!

私の最終目標は、「しなやかな筋肉がついた52~54キロ」くらい。63.5キロのスタートからだと10キロくらい減量、ですね。

経験したことがないので未知数ですが、たぶんここまできたら基本的にMサイズでいけるのでは…と思います。

54キロを切ったら、いつもより上質なバッグか服のどちらか、ここまでがんばってきた自分へのご褒美に買ってあげたいと思います。

普段は服もバッグもプチプラに頼りがちなので、最後のとっておきのご褒美としては素敵かなぁと…♪きれいめなハンドバッグとかいいなぁ。

ご褒美がほしいからダイエットがんばるぞ!

以上、個人的に「痩せたらしたいご褒美」をまとめてみました♪

りんめ
りんめ
考えただけでわくわくしてくる!

無事ご褒美を手に入れられるよう、毎日コツコツダイエットを続けていきたいと思います!

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